Life Coaching

Ce este mai exact un life coach?

Este un antrenor personal care te ajută să excelezi în toate domeniile vieții.

Mai exact, identificăm împreună cele mai mărețe sau provocatoare vise ale tale, le transformăm în obiective și găsim cele mai bune căi prin cale le poți atinge.

Pentru început, evaluăm situația ta curentă, descoperim care sunt valorile care stau la baza motivației tale, devenim conștienți de barierele și convingerile limitative care te-au ținut pe loc până acum, iar în cele din urmă ne asigurăm că înveți cum să accesezi cele mai folositoare resurse personale pentru a atinge succesul în toate ariile vieții tale.

Unde NU te pot ajuta, dar, în schimb, îți recomand un psiholog cu pregătirea necesară:

Situații traumatice din trecut;
Tipare psihologice;
Diagnosticarea sau tratarea anumitor condiții mintale /psihologice;
Analizarea și procesarea trecutului

Ce vreau să subliniez este că diferența dintre un life coach și un psiholog este că primul se concentrează pe prezent și viitor, generând soluții, iar al doilea pe analiza în profunzime a trecutului.

Tarif:

150 lei

Durata ședinței: 60 min.

Cum te pot ajuta concret?

Îmbunătățind felul în care îți manageriezi timpul, stresul și modul în care prioritizezi lucrurile din viața ta;
Crescându-ți încrederea în tine și stima de sine;
Îmbunătățind felul în care comunici, colaborezi și, respectiv, relațiile interpersonale;
Găsim împreună echilibrul job-viață personală;
Îmbunătățind capacitatea ta de a lua decizii;
Descoperim împreună scopul tău în viață și ceea ce te pasioneaza cu adevărat;
Învățând cum să navighezi prin schimbările importante din viața ta;
Creând împreună un plan de dezvoltare personal și profesional;
Identificăm împreună valorile tale personale de bază, cu alte cuvinte, aflăm ce alimentează majoritatea obiectivelor tale în viață?
Învățându-te cum să comunici mai eficient și să stabilești un raport cu orice persoană îți dorești;
Te ajut să atingi forma fizică dorită sau să ai grijă de sănătatea ta;
Identificând convingerile limitatoare pe care le ai, cele care generează emoțiile și, respectiv, comportamentele nedorite.